Gracias por estar aquí

Hablar de nosotros mismos es tan placentero como practicar sexo, según la Universidad de Harvard.

Aunque no he sido yo en este caso, sino cada uno de vosotros, quien ha provocado la redacción de este post. Sois únicos :D

Quiero ser preciso y usar las palabras correctas, con la seguridad de las opiniones basadas en datos específicos y experiencias concretas, siempre más difíciles de rebatir. Voy a compartir contigo algunos datos que me sorprendieron al comprobar que a la gente le puede interesar las cosas que hago y lo que pienso en mi cabeza, contándotelo con la misma pasión que me llevó a conseguirlos.

Tener éxito no es un deseo que persigo. Quiero decir que este texto no es una muestra de afecto por tener seguidores que me hacen disfrutar el camino hacia el éxito; intentando al mismo tiempo huir de la falsa modestia. Escribo porque necesito escribir y me conformo con tener algunos lectores.

Agradezco y doy la bienvenida cuando aparecen nuevos seguidores que quieren conectar, e intento recordar siempre que la vida es corta y simple: no hay que sobreanalizar.

En las redes sociales y la revolución tecnológica imperan la brevedad y la inmediatez, así que antes de mostrar algunas estadísticas recogidas de varias fuentes, quiero decirte estas palabras de Brené Brown, investigadora de la Universidad de Houston:

"Para que se produzca la conexión entre seres humanos tenemos que permitir que nos vean"

Eres importante... ahora formas parte de mí.

About.me →

Hace aproximadamente un año y medio descubrí esta nueva red social, que necesitaba aprovechar como una salida de escape, y se convirtió en un gran hallazgo.

Allí conocí a Semina Efstathaki, a quien no he podido agradecer hasta ahora todo su apoyo y gratitud cuando a mediados de marzo recibí 5.071 visitas en una semana. Creo que ella tuvo mucho que ver con este punto máximo, algo que siempre recordaré con cariño.

La estadística abarca los meses entre julio de 2014 y 2015, casi el primer año, adentrándome en un auténtico escaparate humano. La media es de 5.281 visitas mensuales. Todo esto me parecía increíble al comprobarlo tres meses atrás.

Twitter →

El primer tweet que escribes y se hace viral es una sensación nueva. Para mí fue el 18 de abril de este año. Y pienso: ―Yo no era así (como soy ahora). Pues claro que lo era, lo que pasa es que nada me había impulsado a ser de otra manera, y cuando se presenta el momento hay que adaptarse.

Y en junio fue la primera vez en alcanzar 20.000 impresiones de tuits (en 28 días). Estoy seguro de que todo el mundo no piensa como yo, y además, sería muy aburrido. Tampoco quiero pensar qué estás pensando. Creo que es un error y no se debe hacer.

Facebook →

Esta es la página de empresa creada por mí para Kitsolar®, la tienda de energía solar donde trabajo contratado por cuenta ajena, desde hace más de tres años.

Actualmente somos una comunidad de 104 personas, que me gustaría administrar con más frecuencia. Es una pena, aunque es algo que me alegra mucho haber construido.

Blogger →

Por último, aunque igual de importante o más, el sitio desde donde te hablo ahora mismo. Un punto de encuentro en el que vamos a intentar seguir siendo conscientes y ayudando a que la demás gente también lo sea. Con 686 lecturas de artículos hasta el momento de publicar el actual.

La comunicación es capaz de cambiar el mundo, porque la vida real está formada por todas las historias que nos contamos y nos cuentan, y gracias a las cuales entendemos nuestro mundo.

#mixtim4u

Establece tus Prioridades de Marketing

Podemos organizar nuestro marketing de contenidos en cuatro prioridades de marketing definidas por el estado donde se encuentra la relación con nuestro cliente.

Cuando se ejecuta correctamente, en el marketing de contenidos se trata de compartir la historia correcta en el momento adecuado a través de los canales apropiados.

Conciencia

Quiero que conozcan mis productos, mis servicios y mi negocio más personas. 

Haciendo promoción ¿Dónde?

1. Tu blog.
2. Redes sociales.
3. Listas de Email.
4. El 'Acerca de' en tu web.
5. Código QR en tus accesorios.

Siendo relevante ¿Cómo? 

1. Estudios de casos y testimonios de clientes.
2. Información de algún evento.
3. Fotos de tus productos en acción y tus servicios. 
4. Historias acerca de tu negocio. 
5. Historias acerca de tu sector. 

Conversión

Quiero convertir a clientes potenciales en mis compradores.

Haciendo promoción ¿Dónde?

1. Blog.
2. Página web.
3. Listas de Email.
4. Mensaje directo.
5. Códigos QR físicos.
6. PDF descargable.
7. Red social.

Siendo relevante ¿Cómo? 

1. Descripciones de productos.
2. Casos de uso.
3. Formularios de pedido. 
4. Catálogos. 
5. Newsletters. 
6. Ofertas de tiempo limitado.
7. Promoción de evento especial.

Retención

Quiero convertir en clientes leales a los ya existentes.

Haciendo promoción ¿Dónde?

1. Blog.
2. Redes sociales.
3. Correo directo.
4. Página web  (sección de clientes).
5. PDF descargable.

Siendo relevante ¿Cómo? 

1. Guías de usuario.
2. Manuales de instrucciones.
3. Casos de uso. 
4. Newsletter del negocio. 
5. Estudios de seguimiento.
6. Conocimiento educativo y base interactiva.

Aumento de ventas

Quiero repetir mi negocio comercial con mis actuales clientes.

Haciendo promoción ¿Dónde?

1. Blog.
2. Redes sociales.
3. Mensaje directo.
4. Listas de correo.
5. PDF descargable.
6. Página web.

Siendo relevante ¿Cómo? 

1. Promoción de evento especial.
2. Anuncio de nuevo producto.
3. Guías de uso de productos. 
4. Ofertas para clientes existentes. 
5. Programación de productos y servicios. 

Descargar PDF en Slideshare.

Esta infografía se compone de textos, colores e iconos.

En los textos se han usado los tipos de fuente Atvice, Carbon Block y Planer.

Los colores pertenecen a una paleta personalizada, con colores estimulantes,  disponible aquí.

Los iconos, la verdadera excusa para diseñar  la infografía, son de Icons8 App.

~Artwork by Juande~

Siento mucho haber perdido las fuentes de información originales, a partir de las cuales fui traduciendo estos contenidos, que quiero compartir ahora contigo.

Muchas gracias por tu interés y tu tiempo.

Saludos.

#mixtim4u

Contra la explotación laboral infantil

Cada 12 de junio desde 2002, recordamos el Día Mundial Contra el Trabajo Infantil. Buscar culpables a estas alturas no aporta ninguna ayuda para la solución que buscamos, y tampoco importa mucho que este fenómeno haya nacido a partir del inicio de la Revolución Industrial. La cuestión más importante es centrarse en el problema.

Por ello, quiero adelantar esa fecha para indicar que se trata de una labor permanente. La explotación laboral de la infancia es un problema alarmante que dificulta la educación de las niñas y niños, poniendo en peligro su salud, su desarrollo físico, emocional y social.

Es necesario definir unos ejes de actuación, unos objetivos fundamentales en los que está basada esta lucha contra un problema global y que produce repulsa a nuestro sentido común. Son cuatro puntos extraídos de la Conferencia de Oslo de 1997.

Estos objetivos  están referidos a la educación, la lucha contra la pobreza, la mejora de las condiciones laborales y económicas de las familias y, por último, a la ratificación y el cumplimiento de las normativas internacionales.

Educación.

Se la considera como uno de los principales recursos para impedir y eliminar la explotación laboral de la infancia.

Por ello, se demanda un incremento del apoyo financiero para poner en marcha programas educativos adecuados, adaptados a la realidad social de cada país, poniendo especial énfasis en la alfabetización de todas las niñas y niños.

Lucha contra la pobreza.

Por desgracia, es el principal motivo que conduce a los pequeños al trabajo explotador.

Así pues, se exige destinar a los sectores sociales básicos, tales como salud, educación, agua y crédito a los más pobres el 20% de la Ayuda Oficial al Desarrollo, y, por supuesto, el cumplimiento del compromiso de designar el 0,7% del Producto Interior Bruto a la  Ayuda Oficial al Desarrollo.

Mejora de las condiciones laborales y económicas de las familias.

De esta manera se haría innecesaria la contribución económica de las niñas y los niños.

Así, respaldar las iniciativas que luchan por establecer salarios dignos para los trabajadores en general, y promover acciones positivas entre empresarios y consumidores, no es tarea fácil, pero existen fórmulas eficaces como el Comercio Justo, los códigos de conducta o la etiqueta de garantía social.

Ratificación y cumplimiento de las normativas internacionales.

Demandamos que nuestros representantes participen activamente y apoyen la participación de otros Estados en la elaboración, ratificación y cumplimiento de una nueva norma internacional dirigida a la prohibición de las formas más intolerables de trabajo infantil, garantizando la rehabilitación e integración adecuadas de las niñas y los niños.

Un ejemplo llevando a cabo este último objetivo es la normativa adoptada por parte del Estado argentino.

Las estadísticas son información y existe tanta información verdadera como falsa. Se han intentado conseguir los datos más fiables para redactar este artículo, donde las buenas noticias quedan para el final.

La cifra en 1997 se obtuvo a partir de niños de 5 a 14 años, y no incluía actividades no económicas regulares (servicio doméstico). El muestreo en 2012 se sitúa en el rango entre 5 y 17 años de edad.

Es obvio que las estadísticas mejoraron de manera sustancial en los últimos dieciocho años y sería deseable que siguieran de este modo, aunque este deseo está en verdadero peligro de desaparecer, por la desigualdad extrema que está provocando la crisis financiera en occidente.

Si queremos, podemos empezar a tomar conciencia todos nosotros de este problema o podemos dejarlo, como por desgracia casi siempre ocurre, en un discurso lastimoso que no lleva a ninguna parte.

El futuro está en nuestras manos y nos corresponde actuar en consecuencia.

Copyright Digital Vision, Ltd.

#mixtim4u

Intentando aprender para comprender

Algunas de las notas y definiciones usadas para redactar esta publicación han sido extraídas de varios artículos en una página web sobre psicología, llamada Apoyo online de la Fundación Mapfre. Puede que para ti sea algo innecesario en estos momentos, aunque está enfocado desde el punto de vista de la inteligencia emocional y puede servir para otras personas igual que me ha ayudado a mí.

Al menos el que escribe puede decirte que ha estado mejor en otros momentos, y esto me hizo parar a pensar, buscando algunas explicaciones.

A veces, llegan situaciones en nuestra vida en las que el pensamiento positivo se queda corto ante problemas verdaderamente graves. En esos momentos de crisis hay que hacer introspección (mirar dentro), porque no hay más remedio, para comprender qué nos está pasando.

Las crisis pueden ser, si lo permitimos, unas oportunidades extraordinarias de aprendizaje y crecimiento; quizás deban desaparecer viejas estructuras o patrones para dar paso a algo nuevo.

La sensación de estar solos y abandonados es los peor. Cuando la vida te golpea con sus rayos negros, la ayuda del entorno puede ser la salvación.

Puede presentarse el duelo, como la reacción emocional y de comportamiento en forma de sufrimiento y aflicción cuando un vínculo afectivo se rompe. Incluye componentes físicos, psicológicos y sociales, con una intensidad y duración proporcionales a la dimensión y significado de la pérdida.

La tristeza es una emoción eminentemente adaptativa, y su función principal es la de digerir y procesar los duelos, las acciones, y en definitiva, la realidad que estás viviendo. Es dar tiempo a poder reordenar las cosas, situando y encajando los golpes que a veces nos da la vida. Date el espacio y el tiempo para entender todo esto. No a nivel cognitivo, sino emocional, que tiene un ritmo totalmente distinto.

El duelo normal conlleva además de este sentimiento de tristeza, una idealización transitoria de la persona que hemos perdido con cierta culpabilidad, por no haber hecho todo lo que hubiéramos podido hacer por ella. Tras la fase de la aceptación de la pérdida es normal vivir replegados en sí mismos, rodeados de preocupación y un claro desinterés hacia las cosas. Cualquier acción puede significar un gran esfuerzo.

Para afrontar todo esto es muy importante aceptar la realidad de la pérdida, tanto de una manera intelectual como emocional. Dar expresión a todos los sentimientos, poniéndoles nombre e intentando identificar su significado. Integrar las emociones: esa es la clave.

Ir adaptándose al nuevo ambiente donde la persona o lo simbólico ya no está, poder redefinir valores personales e ir reestructurando cambios interiores. Reinventar en otras relaciones y tareas, de manera que recolocamos a la persona o lo simbólico que ya no tenemos en otro lugar más adecuado dentro de nuestra vida emocional. No pienses en positivo, piensa que estamos vivos.

El error es parte del camino hacia el aprendizaje y fallar no te hace peor; hay que concebir el error como una oportunidad para la superación. En algunos casos en que eres muy auto-exigente será necesario reajustar de forma realista ese ideal al que aspiras. En otros casos en que te sientes incapaz y caes en la apatía y la dejadez, habrá que centrarse en tus capacidades, en los logros conseguidos y convencerte de que tienes capacidad para afrontar nuevos retos.

Para que los demás se sientan cómodos a tu lado es importante que tú te brindes amor y te respetes. Para conseguir ese equilibrio es importante que nos mostremos como somos, aceptándonos y dándonos la oportunidad de ser queridos como merecemos, y en primer lugar por nosotros mismos.

Respeto: nadie más que yo, nadie menos que yo.


Es salud mental, amor por nosotros mismos.

Artworks by Juande © 2015 #mixtim4u

La señora Dalloway cumple 90 años!

Mrs. Dalloway turns 90!

Extraña y paradójica situación, ya que es imposible porque un personaje ficticio que acaba suicidándose no puede cumplir años. 
En realidad se trata de una novela escrita por Adeline Virginia Wolff (25/ene/1882 - 28/mar/1941) de la cual se han extraído varios pasajes. 

Mrs. Dalloway, Londres, The Hogarth Press, 1925

“El olvido de la gente puede resultar hiriente, su ingratitud corrosiva, pero esta voz, fluyendo sin fin, año tras año, lo absorbería todo, sea lo que fuere: esta promesa, este camión, esta vida, esta procesión; los envolvería a todos y se los llevaría a cuestas, como el hielo en el rudo caudal de un glaciar atrapa una esquirla de hueso, un pétalo azul, unos robles, y los arrastra consigo.”

···

“Le molestaba, sin embargo, llevar a este monstruo brutal revolviéndose en su interior. Oír el crujido de las ramas y sentir los cascos machacando el suelo de aquel bosque cubierto de hojarasca, el alma; no estar ya nunca satisfecha, ni completamente segura, porque en cualquier momento podía revolverse la bestia, ese odio que, sobre todo desde su enfermedad, tenía el poder de darle la sensación de que la arañaban, de que le dañaban el espinazo; le causaba dolor físico y conseguía que el placer en la belleza, en la amistad, en estar a gusto, en ser amada y en hacer de su casa algo encantador, temblara, se derrumbara y doblara ¡como si verdaderamente hubiese un monstruo escarbando en las raíces! ¡Como si toda la armadura de contento no fuese más que egolatría! ¡Este odio!”

Foto 1

“Porque ésta es la verdad de nuestra alma, pensó, de nuestro ser, que habita los mares profundos como un pez y va nadando entre oscuridades, colándose entre las matas de gigantescos hierbajos, por espacios moteados de sol, adentrándose más y más en las tinieblas, la frialdad, la profundidad, lo inescrutable; de repente salta a la superficie y se exhibe nadando en las olas rizadas por el viento; es decir, tiene una imperiosa necesidad de rozarse, rascarse, animarse con chismorreos.”

···

“Además, murmuró, a medida que la noche avanzaba, a medida que la gente se iba marchando, una se encontraba con viejos amigos, lugares y rincones tranquilos y las vistas más preciosas. ¿Sabían –preguntó– que estaban rodeados por un jardín encantado? Luces, árboles, maravillosos lagos centelleantes, y el cielo. ¡Nada más que unas cuantas luces de colores, le había dicho Clarissa Dalloway, en el jardín de atrás! Pero ¡era una maga! Era un parque... Y no sabía cómo se llamaban, aunque sabía que amigos eran, amigos sin nombre, como canciones sin letra, siempre las mejores. Pero había tantas puertas, lugares tan inesperados, que no encontraba el camino de salida.”

Foto 2

“Había una cosa que sí importaba; una cosa, envuelta en palabras vanas, desfigurada, oculta en su propia vida, abandonada diariamente en la corrupción, en las mentiras, en las palabras vanas y esto es lo que él* había conservado. La muerte era desafío. La muerte era un intento de comunicarse, ya que la gente siente la imposibilidad de llegar al centro que, místicamente, se les escapa; la intimidad separaba; el entusiasmo se desvanecía; una estaba sola. Había un abrazo en la muerte.”

(*) Septimus Warren Smith.

···

“–Ahora voy –dijo Peter. Pero se quedó sentado un momento más. ¿Qué es este terror? ¿Qué es este éxtasis?, se preguntó. ¿Qué es esto, que me llena de tan extraordinaria exaltación?

–Es Clarissa –dijo. | «It is Clarissa, he said.»

Sí, porque allí estaba.” | «For there she was»

F I N

Foto 3

Créditos:

Foto 3

Fondo|Background: Stock_52_by_soleildenuit2 via DeviantArt.

Marco|Frame: Black_frame_by_darkrose42_stock via DeviantArt.

Retrato|Portrait: "Virginia Woolf 1927" by Unknown - Harvard Theater Collection, Houghton Library, Harvard University. Licensed under Public Domain via Wikimedia Commons - http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Virginia_Woolf_1927.jpg#mediaviewer/File:Virginia_Woolf_1927.jpg

Foto 1 y 2

Juande Megías Roca 

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